Vinyasa-Yoga
by Bianca
Aktuelle Kurstermine
Montag, 17:55 bis 18:55 (17.2, 14.4 & 21.4 entfällt)
von 13. Jan 2025 bis 7. Apr 2025
12 Termine
Kursbeitrag: 144 Euro
Ort: DLZ Raum Wartberg ob der Aist
Jetzt anmelden für
Montag, 17:55 bis 18:55 (17.2, 14.4 & 21.4 entfällt)
Montag, 19:05 bis 20:05 (17.2, 14.4 & 21.4 entfällt)
von 13. Jan 2025 bis 7. Apr 2025
12 Termine
Kursbeitrag: 144 Euro
Ort: DLZ Raum Wartberg ob der Aist
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Montag, 19:05 bis 20:05 (17.2, 14.4 & 21.4 entfällt)
Dienstag, 19-20 Uhr (18.2,15.4 & 22.4 entfällt)
von 14. Jan 2025 bis 8. Apr 2025
12 Termine
Kursbeitrag: 144 Euro
Ort: DLZ Saal 4224 Wartberg ob der Aist
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Dienstag, 19-20 Uhr (18.2,15.4 & 22.4 entfällt)
Über mich
Schon in meiner Kindheit lernte ich Yoga kennen. Schon damals war ich fasziniert von der Beweglichkeit der Yogis/Yoginis und ich versuchte, sie nachzuahmen. 2001 begab ich mich auf eine lange sinnfindende Reise nach Asien und versuchte mich in verschiedenen Yoga-Richtungen in Rishikesh (Indien): Sivananda Yoga, Luna Yoga, Ich-kann-mir-den-Fuß-hinter-den-Kopf-klemmen-Yoga (nicht empfehlenswert als Anfänger)
Meinen bevorzugten Yoga Stil fand ich dann etwas später und machte die Ausbildung zur Vinyasa Yoga Flow Lehrerin in Graz. Ich liebe diesen Yoga-Stil, weil er viel dynamische Bewegung beinhaltet und mit dem Atem fließt.
Als Lehrerin ist es mir sehr wichtig, auf meine SchülerInnen einzugehen, genaue Anweisungen zu geben und eine ausgeglichene Yoga Einheit zu praktizieren.
Aus- und Weiterbildungen:
- Vinyasa Yoga Flow-Lehrerin
- Dorn-Breuss-Therapie
- Klassische Massage
- Vipassana Meditation
- Iyengar Yoga
- Sivananda Yoga
- Luna Yoga
- Schwangeren-Yoga
Wenn ihr also Lust und Laune habt dann meldet euch bei mir. Gerne gebe ich auch Einzelstunden.